どこのゴルフ場での出来事かは差し控えますがこれは、ありえないレベルだと感じましたので記事にしてしまいます。

最初にお断りいたしますがGOL嫁は、ズボラです。特にお掃除好きな人間でも無ければ潔癖な訳でもないと思います。

老朽化なのか？清掃不良なのか？

GOL嫁がお邪魔するゴルフ場は、バブル期にできたゴルフ場から昭和初期のゴルフ場まで様々ですがほとんどのゴルフ場のクラブハウスは、古いながらも手入れが行き届いていて気持ち良く使わせていただいています。

時にお手洗いやお風呂場などは、古いのでここまで清潔に保つには、大変な苦労があるのだろうな・・・と感じるゴルフ場がほとんどでむしろその清掃状態には、感心してしまう事がほとんどでした。

しかし・・・見つけてしまいました。

洗い場の下に黒カビがいっぱい（驚愕）

髪を洗って体を洗ってメイクも落として・・・湯船にちゃぽんと入ったらちょうど目線がその位置になり見つけてしまったのです。自宅のお風呂でもこの部分は、湯船に入らないと見えない部分でお掃除のたびに気にしているポイントでしたのでヒェ〜ッ！と思わず口から出てしまうくらいの黒カビさんにびっくりでした。

見つけた途端そそくさとシャワーを浴びで浴室から出たのは、言うまでもなくありません。

清掃状態が甘いのは、浴室だけじゃない

一刻も早く着替えて帰りたい気持ちになったGOL嫁。
慌てて髪を乾かそうとバスタオルでゴシゴシ拭いていたら付けっぱなしでお風呂に入っていたピアスの片方がとんでしまいました（汗）

慌ててパウダーエリアの椅子の下に屈むと・・・
髪の毛と綿ぼこりがたわわに・・・（ひぇぇぇぇ〜）

ピアスは、見つけられたもののキャッチは、見つからない。でももうキャッチは、後で買えば良い！と思うくらい残念なパウダーエリアの床にまたしても鳥肌ですよ（涙）
この日1日で溜まった訳では無いであろう髪の毛の量にこのゴルフ場の清掃状態の甘さを感じました。アメニティは、かなり充実していただけに残念でなりません。（お手洗いの清掃状態も良かったのでとても不思議です。）

お掃除大事です！
もし、この拙いブログを見ていらっしゃるゴルフ場関係者様がいらっしゃいましたらアメニティよりも何よりも浴室の洗い場の下とパウダーエリアの椅子＆シンクの下の清掃状態を確認されることをお勧めいたします。見ていない様で意外と見えるものです。特に脱衣＆パウダーエリアの髪の毛は、クイックルワイパーなどで簡単に清掃可能なので残念でなりません。

今日は、ただの愚痴となってしまいました。すみません
こんなブログも最後までお読みいただきありがとうございました。

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パットが苦手な上にパット練習も性に合わないGOL嫁。
一緒にラウンドさせていただいた方からは、
『問題の箇所は、明白なのにね』
『練習するのは、そこじゃないでしょ・・・』
などと半ば呆れるようにパット数についてネタにされています。（本人もかなりネタにしてるわけですが）今日は、GOL嫁的パットがダメな理由について考えてみようと思います。（あと2時間でラウンドですが）

気持ち的に好きじゃない

ドライバーで気持ちよく打ち距離が伸びたりすると爽快感があります。セカンドで2オンしたり、距離を合わせて選んだクラブでグリーンに載せられると達成感が出ます。

しかしパターは、頭を使います。グリーンの傾斜くらいならなんとなく意識できても芝目とか言われたり風が強いからとか余計な（多分大切な）条件が加わると『あぁ〜もう、とりあえずまっすぐだ！』となってしまうのです。

そもそもグリーンに乗せられたら３パットに統一したい（涙）

真っ直ぐ打っているのに真っ直ぐ転がらない

自分では、真っ直ぐ打てたつもりなのに何故か意図した所より左に曲がっていくのがGOL嫁のパット

ドライバーもアイアンも左に行く事が多いので多分そのようにスィングしているのだけれど1m以内のパットでも真っ直ぐに転がらないのは、本当に致命的で自分が一番イライラしてしまいます。

オーバーしたりショートしたり

距離感というものがさっぱり掴めないのです。

繊細な動きが苦手なようで運よくカップに入った時も静かにコロン♪と落ちるパットは、ほとんどなくあわやオーバーか！！と心配になるくらいはねるようにカップに入る壁ドンパットです。

オーバーすると「次は、優しく打たないと」と思いショートする。これの繰り返しですよ・・・

過去一番少ないパット数と多いパット数

過去58ラウンドで一番パット数が少なかったのは、キャディーさん付きで昨年の夏にGOL父とラウンドした時の33パット。この日は、GOL嫁自身も何が起こったのか？と思うくらいパットの調子が良かった日です。スコアは、103

逆に最大値は、51パット。ちょうど2年前のラウンドでこの日のスコアは、118

比べてみるとスコアの違いは、パット数の違いである事が明白でした。

直近のラウンドは、44パットで113

100切りゴルファーになるためにパット練習を地道にしなくては・・・と今度こそ本当に思いました。

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今日もお読みいただきありがとうございました。
今日のラウンドでは、パット数を意識して楽しみたいと思います。

GOL嫁は、腰痛持ちです。
朝起きると・・・「いてててて・・・」と言いながら立ち上がり練習場に行った翌日やラウンドの翌日は、それがかなり酷くなり座っている事が苦痛になったりします。

昨日は、耐え切れず接骨院に駆け込もうと思ったのですが以前通っていた接骨院が移転してしまいGOL夫も愛用しているKA・RA・DA factoryさんにお邪魔してみました。

腰痛の原因は、骨盤の歪み

反り腰気味のGOL嫁は、足首が硬く重心が後ろ寄りにあります。利き手が右手で右肩を前に出しての座った作業が多かったので全体的に右側の股関節周りが硬く腰が痛いのも右側半分だけです。

明らかに右側と左側では、腰骨の高さが違っていて自分でも歪んでいる自覚症状がありましたので整体師さんに言われるままに納得納得と言った感じです。

改善のアクションは、ストレッチ

股関節周りやお尻や太もものストレッチ、足首のストレッチをオススメされました。

まずは、足首が硬い（それもかなり硬い）のでゴルフの前には、念入りに足首回しからスタートです。これは、簡単なのですが本当に足首が固すぎて調子に乗って繰り返していると足の指がつってしまったりするのでGOL嫁には、要注意のストレッチです。（仕上げは、屈伸運動）

次は、太もも裏の筋肉（ハムストリングス）のストレッチ
こちらは、椅子に浅く座り片足を伸ばしてつま先をあげた状態にすること（かかとは、地面についてます）慣れてきたら伸ばしている足の膝に手をおいて負荷をかけてみる。左右繰り返します。
これは、伸びている感もあり腰回りもなんだかとても気持ちが良いストレッチです。

最後は、お尻のストレッチ
こちらも座った状態で行います。片方の足を組み組んだ足を抱えて自分のお腹に近づけるその姿勢を10秒キープする（反対側も同様に）
このストレッチも心地よい伸びが感じられて効き目がありそう！

肝心な股関節のストレッチですが・・・
周りの筋肉がもう少し柔らかくなるまでお預けです。

ゴルフの前は、もちろんですが日々の生活の合間にも取り入れつつ整体＆骨盤矯正に通いつつ腰痛なしのゴルフを目指したいものです。

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さて・・・ストレッチもしっかりしたしショートコースへ行ってきま〜す！

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