タグ: ゴルフは気持ち

  • ゴルファーに共通するイライラのツボ

    ゴルファーに共通するイライラのツボ

    昨日のこと
    アルバイト先でゴルフ好きの社員の方々と談笑していましたら(当然ネタは、ゴルフの話)『最近、スロープレーにイライラしない方法を見つけたんだよ』との発言が。
    これには、みんな興味津々で食い気味でその方法を聞きました。

    前の組がのんびりしているなと感じたら

    アベレージゴルファーさん以上になるとプレー中に前の組がのんびりしているなと感じることがあると思います。(GOL嫁には、あまりないのですが)特に飛ばし屋さんは、ティーショットやセカンドショットを打ち込む心配があるので特に前の組ののんびりが気になるのではないでしょうか?

    スロープレーにイライラしてしまい自分のスコアが崩れてしまうとせっかくのラウンドが台無しになります。そこで編み出した方法は、ミドルホールでは、前の組がグリーンに乗ってからティーショットを打つのだそうです。ティーショットでは、待ちますがセカンドでは、待たずにプレーができるとのことでした。後ろが詰まっている時には使えない方法ですがゴルフは、メンタルスポーツと言われますのでこの方法を試した後半とイライラしながらプレーしていた前半では、スコアが劇的に変わったようです。

    同行者がのんびりしているなと感じたら

    素振りを3回以上する人や素振りをした後にもう一度後ろに下がって方向を確認してまた素振りする人、自分の順番がきてから距離測定機で距離を確認する方、とにかく写真を撮っている人、GOL嫁の様に下手くそ故に打数が多い人など原因は、様々ですが同行者がのんびりしていると自然とペースが狂ってしまいます。特に後ろの組が待ってたりするとついつい自分が打ち急いでしまい疲労感たっぷりのゴルフになることも・・・

    そんな時の対処法

    1. カート移動を早めにして無言のプレッシャーをかける
    2. 自分が打った後は、クラブをしまわずに持ったままカートに乗る
    3. 「後ろが待っているよ」とか「少し巻きで」と声をかける

    それぞれのペースでゴルフを楽しめたら一番良いのですがそういう訳にはいきませんので特に同行者がビギナーさんの時は、はっきりお伝えする方が良いかと思います。関係性的にお伝えできない時は、次回のゴルフは、4人ではなく3人でプレーするなど他の組の迷惑にならない様な配慮が必要だとゴルフトークをしながら全員意見が一致しました。

    自分のプレーがもしかしたらスロープレーになっているかも・・・と疑って見ることが解決の近道かもしれませんね。目指せ2時間!ナビ付きカートの場合は、所要時間も表示されることが多いのでビギナーゴルファー&初心者ゴルファーさんは、気にかけて見ると良いと思います。

    にほんブログ村 ゴルフブログ 女性ゴルファーへ
    にほんブログ村
    今日も最後までお付き合いいただきありがとうございます。
    スロープレーに関しては、感じ方が人によって違うかもしれませんがクラブを複数持って走る、周りのプレーヤーや後続の組の方に声かけをするなど気づかいで緩和されることもあります。まずは、疑う&気にするが大事かなと思うのです。 

  • ラウンド前のイメージトレーニングも人それぞれ

    ラウンド前のイメージトレーニングも人それぞれ

    本日で3週連続の木曜日ラウンド そろそろGOL夫&息子の視線が痛い様な気がしますが(気のせいと言うことにして)楽しんできます!そんなわけで本日の投稿は、昨晩に書いた予約投稿になります。

    ラウンド前のイメージトレーニング、皆様どの様なことをされていますか?これも色々なゴルファーさんに聞いてみると変化に富んでいてなかなか面白い結果になりました。

    何もしない派&イメージより体で覚える派

    GOL嫁は、このタイプでしてラウンド前日は、練習に行ったり普段ほとんどしないパター練習を一応してみたり頭でイメージするよりナイスショットを練習場で打つ事ができたら落ち着いてラウンドできるタイプです。

    しかし、先週教えていただいたラウンド前日にした方が良い練習方法を試してみてからイメージすることも大切だなと感じています。

    コースレイアウトとにらめっこしながら練習場でボールを打つ、1球1球をどの辺りに打つかを考えて練習するのは、新鮮で楽しかったです。

    How to 本やレッスン動画でイメージトレーニング

    ゴルフ雑誌を読んでみたり、『バンカーから1打で簡単に脱出する方法』などを検索してみたり、普段練習していない事は、できないはずとGOL嫁は、思ってしまうのですがイメージしたことを思い出しながらゆったりとスィングすることで意外とイメージ通りのプレーができることもある様です。

    前回のゴルフの時にGOL嫁もこちらのサイトさんにお世話になりました。
    バンカーショットは、ボールを見ない!フェースも開かない!!

    こちらのサイトに書かれている通り ボールの手前に仮想のボールをイメージして打ったら『ふわり』とボールがグリーンに綺麗に乗りました。(これからもこのイメージでバンカーを克服する予定です。)

    How to本やレッスン動画でのイメージトレーニング作戦は、再現率の問題は、ありますが ラウンド中に思い出す事ができたら 普段は、慌ててしまいそうな場所からのショットでもリカバリーできたり、思いがけずナイスショットになったりしそうです。

    ひたすらYouTubeでタイガーウッズを観る

    これは、かなりレアなタイプのイメージトレーニングかと思いますが、通勤時の電車の中でもランチタイムにも夜寝る前にもひたすらにタイガーウッズのショットの動画を見続けるそうです。

    そして自分も同じ様なスィングをしているつもりでプレーする。

    これは、GOL嫁実践していないので効果のほどは、わかりませんがラウンド前日に女子プロゴルフのトーナメントをTV観戦してプロのスィングを頭に描きながらラウンドするのと同じでしょうか・・・・

    『ゴルフは、気持ち』(ゴルフは、メンタル)を読む

    新装版 ゴルフは気持ち 夢のゴルフ編 (ニチブンコミックス)

    新品価格
    ¥1,200から
    (2018/1/17 18:10時点)

    タイガーウッズの動画に匹敵するくらいレアなイメージトレーニングになると思いますが・・・ラウンドの日の朝、ゆっくりコーヒーを飲みながらこれまでに何度も読んで内容が分かっている漫画『ゴルフは、気持ち』をゆっくり読むという方がいらっしゃいました。

    なかなかレトロな雰囲気の漫画ですがラウンドの際にありがちな気持ちの機微が色々と書いてあります。(まだ最後まで読めていませんが)

    気持ちを落ち着かせるヒントがいっぱい載っているので覚えておくとラウンド中に役立ちそうです。

     

    色々なイメージトレーニングの方法があるので少しずつ試してみようと思います。

    ランキングサイトに登録しています。
    クリックいただけると嬉しいです♪
    にほんブログ村 ゴルフブログ 女性ゴルファーへ
    にほんブログ村

このブログについて

関東近郊のゴルフ場を実際にラウンドし、初心者や50代ゴルファーにも役立つ情報を紹介しています。

最新の記事

ゴルフ場カテゴリー

ボールマーカーコレクション

訪れたゴルフ場のボールマーカーを記録しています。