痩せてませんが 飛距離は伸びて来ました。

３ヶ月毎の恒例のネタ
オレンジセオリーに通って体に変化は、あるのか？

あと2週間でオレンジセオリーに通い始めて半年になります。
当初10回チケットで始めて週に1.5回を目安に通っていましたが週に2度は、なんとなく体を動かしたいと思うようになって来て11月からは、ライト会員なるものに変更してみました。

体重に変化は？

残念なことに体重に変化は、ありません（涙）
1週間に2回の運動は、これまでゴルフどフラダンス（これ運動？）以外の運動を2年間ほどしていないGOL嫁には、なかなか大変ですが体重が激減したとか、少しずつ減って来たというほどではありません。
※食事制限は、全くしていません。

ここで『体重が減りました〜』と書けると広告効果が出ると思うのですがGOL嫁は、オレンジセオリーから1円もいただいておりませんので正直に書きます。

増えてい無いけど、減っていないというのが事実なもので
（３カ月の時点では、2.5kg減なのに最近また増加気味）

通い続けることにした理由

ダイエット目的で入会して約半年経過して数字には、反映されないGOL嫁ですが通い続けることにしたのは、理由があります。

①腰痛が軽減された
②ゴルフコースで傾斜を登るのも平気♪駅まで走れるようになった
③飛距離が伸びた！

①と②は、始めて3ヶ月の時点でも感じていました。
③の飛距離は、それほど自分の意識の中にありませんでしたがGOL夫やU社長とラウンドした時に以前よりどのクラブも飛距離が伸びたと言っていたので多分間違いないはず。

気になったので実際にいつもの練習場で確認してみました。

210yard地点にあるネットにノーバウンドで当てることは、できませんでしたが（いつか当てられるようになりたい）これまでよりドライバーで15yardほどアイアンで5〜10yardほど飛距離が伸びていました。

飛距離が伸びた理由

自分なりにスィングが変化して来たところなどを考えてみましたら

以前は、思い切り振ると右へ行ってしまうことが多かったのですが振り切ったほうがむしろ真っ直ぐに飛ぶようになりました。多分よろよろせずに振り抜ける様になったからかな？と自分なりの分析です。

オレンジセオリーでは、（たまたまGOL嫁が行く日がそうなのかもしれませんが）臀部から太ももにかけてのトレーニングメニューが多くあります。普段家でゴロゴロしていたらほぼ使わない故にぷよぷよしていたこちらの部位に少し筋肉がついたからなのかしら？

腹筋を使ったメニューは、苦手です（涙）
スレンダーな同年代と思しき女性たちがスイスイとこなしているのに対し眉間にしわを寄せ苦しい顔でのそのそと腹筋系のメニューをこなすGOL嫁は、時折心が折れそうになります。
でも、いつかスレンダー女性たちの様になれる日が来ると信じてオレンジセオリーを楽しみたいと思います。

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