カテゴリー: 独り言

何度もブログで書いていますがGOL嫁パットが苦手です。

「だから三桁のスコアなんだよ」
とか
「下りで強気すぎるよ」
「壁ドンしないと気が済まないのね・・・」
などなどGOL嫁と一緒にラウンドした方は、必ずホールアウト後にGOL嫁のド下手なパットに関して感想を漏らします。

そんなGOL嫁のポンコツパットですが少しずつ進化をしていることもあります。

ラウンド前のパター練習は、必ず

今年の夏までは、パットが嫌いなものでラウンド前のパター練習もしたりしなかったり・・・時間があれば他のクラブを練習するために練習レンジに向かっていました。

しかし、夏に参加させていただいたコンペでラウンド前のパター練習のポイントを教えてもらってからは必ずパター練習をするようにしました。

練習ポイント
・1yard刻みに３つボールを直線上に並べる
・練習グリーンのカップは、使用しない
・ボールを置いた直線上にグリーンフォークをさす
・1yardから順にフォークにボールがコツンと当たるまでパットを打つ
・3yardまでクリアできたら少し傾斜のある場所に移動して繰り返す

この練習法とともにいただいた軽井沢72ゴルフ倶楽部のフォークですがかなり小ぶりなのでなかなかコツンと当てることができず毎回苦労しています（汗）

しかし、この練習法を始めてからGOL嫁的には、かなりショートパットを気楽な気持ちで打てるようになりました。（他のプレーヤーさんから見たらまだまだですが）

ロングパットの前にすること

GOL嫁の場合10yardを超えるロングパットは、間違っても入らないと思っているので『えい、や〜』みたいな感じで打っていることが多いのですが（ダメすぎる・・・）
先日ご一緒させていただいたTDさんは、どんなに長いパットもピンまでの距離を必ず歩測されていました。そして8割以上の確率で1m以内に寄せていらっしゃいました。

ロングパットでは、ピンの逆側から傾斜を見ることはあっても歩数などで距離を考えたことのなかったGOL嫁には、TDさんの姿がとても新鮮に映りました。

距離に合わせたパットを打てるかどうかは、練習と経験が必要かと思いますがTDさんのパットが本当にお上手でしたのでパターを練習したくなりました。（ロングパットの練習をできる場所ってゴルフコース以外にあるのかしら・・・）

三桁の常連から脱出するためには、パターの強化を目標に2019年は頑張りたいと思います。

前回のラウンドでは、パターが上手だったTDさんよりGOL嫁のパットをみてアドバイスをいただきました。
良いパットの時（一応そんな時もある）は、左手首がしっかり固定されてパターを振れているけれど良くない時は、手首を返してしまったり緩んだりしているとのこと
前半の最後にホールでこのアドバイスをいただいてから後半は、短いパットを外さないようになりました。（相変わらず壁ドンパットだったけど）

結果：前半 24パット　後半 16パット

後半は、短いパットを外さずにプレーでき3パットが無かったのです。（感涙）
俄然、パターを練習する気持ちが高まったGOL嫁です。

にほんブログ村
今日も最後までお付き合いくださりありがとうございました。
上のリンクをクリックいただけると嬉しいです！

３ヶ月毎の恒例のネタ
オレンジセオリーに通って体に変化は、あるのか？

あと2週間でオレンジセオリーに通い始めて半年になります。
当初10回チケットで始めて週に1.5回を目安に通っていましたが週に2度は、なんとなく体を動かしたいと思うようになって来て11月からは、ライト会員なるものに変更してみました。

体重に変化は？

残念なことに体重に変化は、ありません（涙）
1週間に2回の運動は、これまでゴルフどフラダンス（これ運動？）以外の運動を2年間ほどしていないGOL嫁には、なかなか大変ですが体重が激減したとか、少しずつ減って来たというほどではありません。
※食事制限は、全くしていません。

ここで『体重が減りました〜』と書けると広告効果が出ると思うのですがGOL嫁は、オレンジセオリーから1円もいただいておりませんので正直に書きます。

増えてい無いけど、減っていないというのが事実なもので
（３カ月の時点では、2.5kg減なのに最近また増加気味）

通い続けることにした理由

ダイエット目的で入会して約半年経過して数字には、反映されないGOL嫁ですが通い続けることにしたのは、理由があります。

①腰痛が軽減された
②ゴルフコースで傾斜を登るのも平気♪駅まで走れるようになった
③飛距離が伸びた！

①と②は、始めて3ヶ月の時点でも感じていました。
③の飛距離は、それほど自分の意識の中にありませんでしたがGOL夫やU社長とラウンドした時に以前よりどのクラブも飛距離が伸びたと言っていたので多分間違いないはず。

気になったので実際にいつもの練習場で確認してみました。

210yard地点にあるネットにノーバウンドで当てることは、できませんでしたが（いつか当てられるようになりたい）これまでよりドライバーで15yardほどアイアンで5〜10yardほど飛距離が伸びていました。

飛距離が伸びた理由

自分なりにスィングが変化して来たところなどを考えてみましたら

以前は、思い切り振ると右へ行ってしまうことが多かったのですが振り切ったほうがむしろ真っ直ぐに飛ぶようになりました。多分よろよろせずに振り抜ける様になったからかな？と自分なりの分析です。

オレンジセオリーでは、（たまたまGOL嫁が行く日がそうなのかもしれませんが）臀部から太ももにかけてのトレーニングメニューが多くあります。普段家でゴロゴロしていたらほぼ使わない故にぷよぷよしていたこちらの部位に少し筋肉がついたからなのかしら？

腹筋を使ったメニューは、苦手です（涙）
スレンダーな同年代と思しき女性たちがスイスイとこなしているのに対し眉間にしわを寄せ苦しい顔でのそのそと腹筋系のメニューをこなすGOL嫁は、時折心が折れそうになります。
でも、いつかスレンダー女性たちの様になれる日が来ると信じてオレンジセオリーを楽しみたいと思います。

にほんブログ村
スレンダーになったらもっとブログに自分の画像を登場させようと思います。
応援のポチッとお願いします。
 

なんとも清々しい秋晴れの休日ですがGOL夫は、仕事。GOL息子は、受験勉強。GOL嫁は？予定していた仕事がなくなりのんびりブログタイムです。

先週水曜日に参加したゴルフコンペの表彰式＆ゴルフサークル発足10周年記念のパーティーが金曜日の夜に都内のホテルでありましたので参加したGOL嫁、今日は、金曜日のパーティでいただいた気の利いたコンペ商品について書きたいと思います。

スコアが微妙につき飛び賞狙い

参加させていただくのは、2度目のゴルフサークルのコンペ、参加人数は、男性32人　女性12人の11組44名でした。

ベストGROSSのスコアは、80 4人に1人は、80台でラウンドされていて90台でラウンドされた方は、13人いらっしゃいました。女性のベストGROSSは、94でした。

GOL嫁のスコアは、104 過去10ラウンドの平均スコアが105.8でしたのでまぁいつも通り。（本当は、100を切りたかった）そんなスコアなので上位入賞は、あり得ない・・・運が良ければ飛び賞でwと言う気持ちで表彰式に参加しました。
順位の算出方法は、ペリア方式の上限なし。隠しホール6つのうちトリプルボギーが2つ・ダブルボギーが3つ・ボギーが1つのGOL嫁は、26.4のハンデをいただき18位に前回は、48人中35位だったので少しは、成長したようです。

18位でCHANEL賞

「18位は、CHANEL賞です。」
と司会の方がアナウンスされた時にもしかして・・・と心ときめいてしまったGOL嫁。（図々しくもw）
CHANELと言えば5番や19番の香水が有名で他に番号がついているのは、18番と22番だと店頭で伺ったことがあります。後になって順位表を見てみると5・19・22位ともに男性でしたので18位のGOL嫁がCHANEL賞をいただいてしまいました。

プレゼンターは、ティンカーベル嬢。
表彰＆10周年記念パーティーのために趣向を凝らした準備をしていただいて笑いがいっぱいの時間でした。

気になるCHANEL賞の中身は？

いただいた時に感じたのは、軽い！ということ
中身を除いてニッコリしちゃいました。

自分では、絶対に買いません（買えません）高級コットン
コスメサイトで見て知っていましたがGOL嫁の顔には、無印のコットンで十分と思って手を出したことのない高級コットです。CHANEL様のBAGに入ってリボンまで可愛らしくついた高級コットン

中身の1枚1枚にシャネルのロゴが入ってます。
たて6cm×よこ8cmの少し大ぶりの横長サイズ厚みもあります。

丁寧に育まれた高級な原綿で編みあげたシャネルこだわりのお手入れ用コットンです。
肌に心地よいソフトでなめらかな質感と、化粧水を肌に優しく届ける機能性を追求し、毎日のお手入れに充足感をもたらします。

とBOXに記載がありました。ゴルフで日焼けしたGOL嫁の肌をきっと優しく癒してくれること間違いなしです！

GOL嫁がいただいたCHANEL賞は、コンペに参加された男性からの協賛品として提供されたものでした。（なんて気の利く男性なんでしょう）自分では、もったいないと思って買えないけどいただくととっても嬉しいCHANELのLE COTONは、コンペの賞品としてとてもおすすめだなと思いました。

いつか・・・GOL嫁がコンペの幹事さんをすることになったら絶対にこちらを賞品ラインナップに加えようと思います。

にほんブログ村
↑  ↑  ↑  ↑  ↑
今日もお付き合いくださりありがとうございました。
ポチッと応援クリックいただけると嬉しいです。

CHANEL(シャネル) LE COTON ロゴ入りオーガニックコットン 100枚入

2ラウンド連続で100切りを達成できたので次のラウンドで100以上となってしまうと嫌だなぁ〜と思ったりしてラウンドしたいなと思いつつも積極的にラウンド予約とまではいかないGOL嫁（誘われたら絶対に行くけど）です。

今日は、偶然にも2回連続で100切りを達成できたのは、なぜなのか分析してみようと思います。

パット数が減ったから

GOL嫁の平均パット数は、40越えで3パットが当たり前だと思っているくらいパットが苦手＆パット練習も嫌いでした。しかし、100切りを達成するためには、パット数は、40以内に収まらなくては、お話にならないということもわかっていました。

7月の中旬のラウンドでパット練習について教えていただいてから1yard、2yard、3yardと距離を変えて練習グリーンに刺したグリーンフォークに当てるパット練習をラウンド前にする様にしています。
これまでは、1m未満のパットもドキドキして打っていましたがこの練習を始めてからは、自信を持って打てるようになりました。（カップの方がグリーンフォークより大きいので安心できるから）その結果4ラウンド中3ラウンドが40未満のパット数になりました。

アプローチの練習をいっぱいした

今年の夏は、記録的な猛暑。
練習場大好きのGOL嫁も流石に大好きなドライバーやその他長いクラブの練習をし続けるのは、体力的にキツかった・・・。

そこで必然的にアプローチ練習の時間が増えてピッチングやサンドウェッジを使って10yard〜50yardの練習を数多くしていました。その結果　これまでトップしたり、ダフったりでグリーンに乗せることができないこともあったアプローチがとりあえずグリーンに乗せられるようになりました。（まだピンに寄せられるところまでは、いってません。）

次なるアプローチの目標は、ピンに寄せられるようになることです。（さらにその先は、グリーンの傾斜や高低差も考えて寄せることだけどそれは、まだまだ先のこと）

ヘッドアップしない

ティーショットは、なんとなく自分のリズムがあって大きく外すようなショットを打つことが少ないのですが　2打目のユーティリティーは、特に打ち上げのホールの場合に力んでしまったりボールを追いたくなってしまいヘッドアップしてしまう事が多かったGOL嫁。
最近は、セカンドのショットの時には、『顔をあげない。ボールを追わない。』と念仏の様に唱えています。自分では、小さな声でブツブツ言っているつもりですがなかなかの勢いでその声が漏れているようで同行者にひかれることもあるのであまりオススメしませんが効果は、絶大です！この方法でセカンドショット＆ロングホールのサードショットを打つようになってからユーティリティーのミスショットがかなり減りました。

次の目標は、ハーフ50以下

こんなザックリした100切り達成の自己分析ですが次なる目標スコアは、ハーフ50以下に設定します。トリプルボギー以上のホールがあるとなかなか達成するのが難しいこの目標ですがこれを達成できるようになると安定したゴルフになるような気がします。
この目標を達成するためにトリプルボギー撲滅運動を進めたいと思います。

にほんブログ村
今日も最後までお付き合いいただきありがとうございます。
次のラウンドいつにしようかなぁ・・・